Магнітні бурі в січні 2021 року: фахівці порадували прогнозом

Перший місяць року порадує нас спокійною геомагнітною обстановкою.

 

У січні 2021 року не очікується магнітних бур і коливань. Перший місяць року пройде досить спокійно.

Що таке магнітна буря

Магнітна буря - це обурення геомагнітного поля Землі, яке пов'язане зі спалахами на сонці. Такі сплески можуть тривати від пари годин до декількох діб і викликати збої в роботі систем зв'язку. Магнітні бурі негативно впливають на самопочуття метеочутливих людей.

Коли очікуються магнітні бурі в січні 2021 року

   

У січні не очікується сильних сплесків і магнітних бур. Невеликі сплески очікуються 3, 5, 6 січня, а також з 18 до 21 січня. Ці обурення поля не вплинуть на роботу систем зв'язку, проте можуть позначитися на самопочутті деяких людей.

Вплив магнітних бур на організм

Дію магнітних бур відчувають на собі метеочутливі і літні люди, вагітні жінки і власники хронічних захворювань. Під час геомагнітної активності можуть виникати такі симптоми:

• безсоння;
• біль у м'язах і суглобах;
• запаморочення і головний біль;
• загострення хронічних захворювань;
• плаксивість і дратівливість;
• підвищений тиск.

Щоб повністю виключити негативний вплив геомагнітних сплесків, дотримуйтеся простих правил в несприятливий період.

• Не нервуйте, позбудьтеся від стресів.
• Лягайте спати раніше, висипайтеся.
• Відмовтеся від куріння і алкоголю.
• Під час бурі виключіть з раціону жирну і смажену їжу, фастфуд, солодощі, міцну каву і енергетики. Пийте більше води і зеленого чаю.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
• Перед сном приймайте контрастний душ.

Ангеліна Овсієнко